Kulturelle und technische Entwicklungen der letzten 2 Jahrhunderte haben zu einer zunehmenden Verminderung körperlicher Arbeit geführt. Daraus resultieren die so genannten «Zivilisationskrankheiten» Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck, Muskel- und Gelenk- sowie psychische Erkrankungen.

Körperliche Arbeit verbraucht Energie. Diese entnimmt der Körper der Nahrung und seinen Fettspeichern. Damit dies geschehen kann, muss genügend Muskelmasse – Hauptort der Fettverbrennung – vorhanden sein und eine regelmässige Ausdauerleistung im mittleren Belastungsbereich erfolgen.

Aus der Sportmedizin ist bekannt, wie dieser Ausdauerbereich für jeden Einzelnen definiert werden kann. Im Idealfall werden entsprechende Tests durchgeführt.

Da beim übergewichtigen Menschen auch Folgeerkrankungen an Herz, Lunge und Skelettsystem vorliegen können, ist zu Beginn eine intensive Betreuung erforderlich. Die Physiotherapie des Claraspitals führt bei Patienten mit Adipositas solche Tests und Trainingsprogramme durch.